Buah Pepaya (manfaatnya dan kurangi bau khasnya)

Sekedar share tentang pengalaman ku, pernah waktu itu sudah hampir 2 hari aku belum buang air besar. 

ternyata aku kurang memakan -  makanan yang berserat. Ketika sulit untuk buang air besar buah pepaya obatnya, bagiku buah ini sangat membantu karna selain buah ini mengandung banyak serat dan bagus untuk proses pencernaan  juga mempunyai kadar vitamin C lebih tinggi dari pada buah jeruk, juga mengandung vitamin A, B & E. Memakan dengan hanya memotong buahnya saja ataupun bisa di buat juice.

Em...Tetapi ada juga yang tidak tahan dengan baunya, kakak kelasku di Pondok Rani waktu jaman – jaman kuliah dulu hampir tidak pernah makan buah ini, Mba Rahma namanya dia Analis Kimia di IPB aku tanya “mba kenapa ko ga suka buah pepaya ? Kan enak manis ?” terus mba Rahma bilang “maaf ya Wulan baunya itu loh.. ga tahan kayak bau kotoran bayi he..he..”.

Aku baru sadar juga memang ternyata buah pepaya baunya sama seperti apa yang Mba Rahma bilang, kadang aku juga merasa sedikit enek karena baunya. Nah... untuk orang yang tidak suka makan pepaya karena baunya, ternyata untuk mensiasati agar bau pepaya tersebut tidak terlalu menyengat triknya sangat gampang.

Yang harus di persiapkan dan dilakukan adalah hanya dengan mengoleskan irisan lemon atau jeruk limau di semua bagian mata pisau dari samping kanan dan kiri sebelum kita memotong pepaya, simple kan... dijamin baunya tidak semenyengat dari sebelumnya. 

Semoga bermanfaat...